Fit & gesund mit Anna
Ernährungsberaterin/Gewichtscoach/Personaltrainerin
Meine einzigartige Philosophie
Meine Vision ist es, so vielen Menschen, wie möglich zu ihrem Wunschgewicht zu verhelfen und
sich rundum wohl zu fühlen. Aus diesem Grund bin ich Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf Gewichtscoaching geworden. Mein Augenmerk liegt darauf, Kliennten/-innen bei der Abnahme und/oder Kontrolle des Körpergewichts zu fördern, sie ebenfalls zur Prävention oder bei bereits bestehenden chronischen Krankheiten zu beraten und so gut es geht zu unterstützen. Mein persönlicher Anspruch an mich ist es für eine bessere Lebensqualität meiner Klienten/-innen zu sorgen.
Melde dich also am besten noch heute und erfahre, wie einfach und lecker eine gesündere Lebensweise sein kann.
Erreiche deine Ziele
Der Erfolg ist zum Greifen nah
Deine Gesundheit darf in deinem Leben einen hohen Stellenwert haben – achte darauf. Meine Aufgabe ist es sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst, um all deine Gesundheitsziele zu erreichen. Ob du Gewicht verlieren magst oder anderweitig Einfluss auf dein Gewicht nehmen willst: Es gibt so viele Arten, wie ich dir dabei helfen kann. Schau dir die unten aufgeführten Gesundheitsangebote an und zögere nicht, bei Fragen Kontakt aufzunehmen.
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Ernährungsberatung & Gewichtscoaching
Ein gesünderes Selbst
Eine Gewichtsabnahme kann dir helfen, glücklicher und gesünder zu leben. Deshalb biete ich meinen Kunden/-innen strategische Hilfsmittel und Techniken für ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben. Nach mehreren Einzelsitzungen wird es dir leichter fallen, die richtigen Entscheidungen beim Thema Ernährung zu treffen. Zögere nicht, noch heute einen Termin zu vereinbaren.
Hautfaltenmessung
Bessere Entscheidungen
Dies ist eine standartisierte Messmethode an 13 Hautfalten, mit der ich deinen prozentualen Körperfettanteil in Relation zum Körpergewicht, sowie Magermasse nahezu exakt errechnen kann. Damit wird der Fortschritt, Rückschritt oder Stillstand einfach und exakt festgestellt.
Da das meiste Körperfett sich unter der Haut (= subkutan) befindet und die Körperfettverteilung nicht willkürlich geschieht, sondern vom Hormonhaushalt abhängt, ist dies auch für deinen Erfolg oder Misserfolg entscheidend!!!
OMEGA 3
Die Beratung, die Sie brauchen
Der meschliche Körper setzt sich aus rund 75 Billionen Zellen zusammen und alle sollten im besten Fall funktionsfähig sein. Eine Antientzündliche Ernährung ist für die Zellgesundheit sehr wichtig! Zumal wir heutzutage eher die entzündlichen Prozesse mit unserem Lebensstil befeuern. Dazu zählen Getreide, Zucker, zu viel tierisches Fett, Transfette aus den Fertigprodukten, etc. Dies sind oft die Verantwortlichen für die zahlreichen Krankheitsbilder, wie Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Fettleber, Arthrose usw. Deshalb biete ich dir im Rahmen meiner Beratungen die Möglichkeit die Gesundheit deiner Zellen mit Hilfe eines testbasierten Konzepts unter die Lupe zu nehmen. Die Auswertung erfolgt anschließend in einem darauf spezialisierten Labor in Norwegen. Das Testergebnis schauen wir gemeinsam an und stellen gezielt auf dich deinen Ernährungsplan auf.
Melde dich noch heute zum kostenlosen Erstgespräch und erfahre mehr darüber.
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!"
Arthur Schopenhauer
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Diese Meinung teile ich zu 100% und habe mir zur Aufgabe gemacht, so vielen Menschen wie möglich zum gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Lass dich nicht blenden und schau, was meine Klienten/-innen bisher geschrieben haben.
